Kuličky čchi-kung - léčivé kuličky ze staré Číny

Kuličky čchi-kung se používají při speciální formě cvičení. Můžeme je např. držet v dlaních, otáčet s nimi či mačkat prsty. Cvičení má pozitivní vliv na fyzické tělo i psychiku.

Čchi = životní síla (energie)

Kung = práce, cvik nebo rituální pohyb

Čchi proudí v organizmu po drahách nazývaných meridiány. Pokud dojde k blokaci toku energie, naruší se rovnováha v organizmu a člověk onemocní. Rovnováha může být narušena stresem, nesprávnou výživou, zraněním nebo třeba i změnou počasí.

Terapie pomocí kuliček čchi-kung je zvláštním druhem akupresury a pomáhá k obnově správného toku čchi. Vychází se z poznatku, že na dlaních rukou se nacházejí nervová zakončení, která souvisí s jednotlivými tělesnými orgány (tzv. reflexní zóny). Kuličky působí při cvičení na tato nervová zakončení a tím následně kladně ovlivňují činnost veškerých tělesných orgánů a systémů.

Cvičení s kuličkami čchi-kung je jednoduché a zábavné. Cvičit se dá prakticky všude a kdykoliv máte chvíli volna. Tuto formu cvičení můžeme doporučit všem. Vhodné je zejména pro lidi, kteří na cvičení nemají moc času, např. vzhledem ke svému pracovnímu vytížení nebo pro pacienty dlouhodobě upoutané na lůžku. 

A co vám může přinést cvičení s kuličkami čchi-kung (cvičíme alespoň dvě půlhodiny denně):

• snížení únavy
• zklidnění
• zlepšení mozkové činnosti (paměť, duševní svěžest ...)
• zlepšení krevního oběhu a normalizace krevního tlaku
• zlepšení toku lymfy
• příznivé ovlivnění činnosti všech vnitřních orgánů
• posílení svalů rukou i celých horních končetin a zlepšení pohyblivosti kloubů

Cvičení s kuličkami čchi-kung lze využívat nejen pro prevenci, ale i jako podpůrnou léčbu řady onemocnění, zejména chronických.

Kuličky čchi-kung léči i svým zvukem. Uvnitř ocelové kuličky se nachází menší kulička a spirálovitá pružina. Ty při pohybu vibrují a vydávají melodický zvuk. Každá kulička rezonuje na jiné frekvenci. Jedna vydává hlubší tón a druhá vyšší. Je vědecky dokázané, že ucho je prostřednictvím nervového systému spojené se všemi tělními orgány. Zvuky kuliček tak mají harmonizující účinky na celý organizmus.

Léčebné účinky kuliček čchi-kung byly ověřeny při praktickém používání na řadě čínských klinikách.